Практическое руководство по выбору вида спорта: какие нагрузки полезны для сердца, суставов и психики, и как составить программу для долгосрочного результата.
В Серпухове начался первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья», направленной на повышение осведомлённости населения о вопросах здоровья и профилактики заболеваний. Мероприятие предусматривает
При поддержке партии «Единая Россия» в учебных заведениях Чеченской Республики продолжается демонстрация фильма «Первый на Олимпе».
Инициатива направлена на патриотическое и духовно‑нравственное восп
Врач разобрал самые абсурдные мифы о здоровье и рассказал, почему им не стоит верить.
Многие представления о питании, лечении и образе жизни укоренились в массовом сознании, но не выдерживают критики
Ключевые события и обновленияЗа последнюю неделю в пушкинской системе здравоохранения произошло несколько заметных изменений.
Продолжается модернизация медицинских центров: в клиниках завершились пла
В Санкт-Петербурге состоялся масштабный форум, посвящённый вопросам психологического здоровья, организованный при поддержке партии «Единая Россия».
Мероприятие собрало экспертов, практикующих психоло
Конкретные рекомендации по питанию, тренировкам и восстановлению, которые помогут улучшить самочувствие и повысить результаты без экстремальных нагрузок.
Питательная польза для сердцаЯчневая крупа богата растворимыми волокнами, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Регулярное употребление такой каши способствует улучшению липи
Почему один продукт важнее таблетокИзвестный врач и популяризатор медицины Александр Мясников утверждает, что некоторые натуральные продукты могут приносить организму больше пользы, чем синтетические
Во время очередной вахты здоровья врачебная бригада из Читы оказала помощь сотням жителей Забайкалья, помогая им справиться с различными недомоганиями и улучшить качество жизни. Медики выезжали в отда