Эти 5 витаминов помогут вам тренироваться эффективнее, быстрее восстанавливаться и достигать новых высот в спорте. PRO Здоровье и спорт рекомендует.
Когда зимние холода подходят к концу, организм особенно нуждается в поддержке. Февраль — время, когда запасы витаминов в теле заметно снижаются, и иммунитет требует дополнительного укрепления. Чтобы ч
Работа в суровых условиях Арктики ставит перед человеком немало вызовов, среди которых особенно остро стоит вопрос поддержания здоровья и витаминного баланса. Врач, имеющий практический опыт в полярны
Роспотребнадзор напоминает: к концу зимы организму особенно важна поддержка — в рационе должны появиться продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Это помогает укрепить иммунитет и легче пережит
В современном ритме жизни поддерживать хорошее настроение и крепкое здоровье становится настоящим вызовом. Однако сочетание ежедневной порции юмора и правильного витаминного комплекса способно значите
В Кировской области около трети населения регулярно принимает витаминные препараты. Такой показатель демонстрирует растущую заботу жителей о своем здоровье и стремление поддерживать иммунитет на должн
Вместо привычных удобрений можно попробовать более естественный и простой способ ухаживать за комнатными растениями — использование живой воды. Этот метод давно известен любителям растений и помогает
Недостаток витаминов в организме может негативно сказаться на вашем здоровье, однако как понять, что это действительно происходит? Нутрициолог объясняет, на какие симптомы стоит обратить внимание и по
Выбор подходящего вида спорта для начинающих помогает заложить основу для регулярных тренировок. Правильная мотивация и постепенное увеличение нагрузки – ключ к успеху.
Недавние исследования пролили свет на неожиданную роль витамина A в развитии раковых заболеваний. Долгое время этот витамин считался исключительно полезным для организма, участвующим в поддержании зре