Когда на улице царит холод и темнеет рано, наш организм нуждается в дополнительной поддержке, особенно в витаминах, которые помогают сохранить иммунитет и бодрость. В этот период как никогда важно вни
Правильно подобранный вид спорта поможет достичь целей быстрее и без вреда для здоровья. Рассматриваем лучшие варианты для набора массы и сжигания жира.
Для тех, кто активно занимается спортом, правильное питание — залог успеха и крепкого здоровья. Помимо сбалансированного рациона, важно помнить о роли витаминов, которые существенно влияют на физическ
С наступлением весны многие задумываются о том, где и как пополнить запасы витаминов, чтобы сохранить здоровье и энергию. Однако известный врач и телеведущий доктор Мясников предлагает взглянуть на эт
Министерство здравоохранения Беларуси ввело запрет на импорт и реализацию шипучих витаминов китайского производства, а также двух других типов биологически активных добавок. Это решение было принято в
В начале 2026 года на Кубани зафиксировано снижение потребительского интереса к витаминам и БАДам. По данным исследований, спрос на эти товары упал примерно на 12% по сравнению с аналогичным периодом
Для восстановления сил и энергии важен полноценный сон. Эти семь простых советов помогут наладить режим, улучшить засыпание и чувствовать себя бодрым.
С наступлением зимних месяцев организм испытывает повышенную потребность в определённых витаминных веществах, которые помогают сохранять иммунитет и общее самочувствие. Медицинский специалист из Калуг
Врач-специалист подробно объяснила, в каких ситуациях стоит задуматься о приеме витаминных добавок, а также опровергла распространенные мифы, которые нередко вводят людей в заблуждение. По словам эксп
В холодные месяцы наш организм остро нуждается в дополнительной поддержке, и ученые из Англии уверенно называют витамин D главным элементом, прием которого должен стать ежедневной привычкой. Из-за сок