7 мая 2026
Алексей Сизых
Алексей Сизых
Автор

Витамины

В Калининграде раскрыта преступная схема: супружеская пара вместе с сообщником организовала рассылку наркотиков почтой по разным регионам страны. Под видом «витаминов» они маскировали запрещённые веще
Мошенники активно продвигают на рынке продукты, выдавая их за универсальные витамины, которые будто бы решают множество проблем со здоровьем. На самом деле многие из таких средств — пустышки: у них ли
По словам доктора Мясникова, существует один витамин, приём которого может быть действительно важен — особенно для определённых групп людей. Врач подчёркивает, что большинство здоровых взрослых при сб
Многие уверены, что приход тепла автоматически вызывает дефицит витаминов и требует их приема в больших дозах. Врач отмечает: понятие «авитаминоз» в классическом смысле сейчас встречается редко — совр
Беременность требует особого подхода к питанию: растущий организм матери и плода нуждается в дополнительных витаминах и микроэлементах. Специалисты Комздрава Петербурга выделили несколько ключевых вещ
Скумбрия заслуженно считается одной из самых полезных рыб, особенно для женского здоровья. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые снижают воспаление, поддерживают работу сердечно-сосудистой сис
Весной многие стремятся восполнить недостаток полезных веществ и начинают активно принимать витаминные добавки. Однако врач предупреждает: чрезмерное употребление витаминов может быть не только беспол
Хотя витамины и минералы необходимы для здоровья, их избыток тоже может принести вред. Врач составила перечень нутриентов, при чрезмерном приёме вызывающих побочные эффекты и даже угрозу для организма
Врач-эндокринолог выделила витамин, который играет ключевую роль для женщин. Речь идет о веществе, влияющем на энергию, гормональный баланс и общее самочувствие. Его достаточный уровень помогает подде