Разбираем, какие витамины нужны юному спортсмену, как учитывать питание и нагрузки и почему комплекс важно подбирать вместе с врачом.
В российской армии намерены усилить работу по предупреждению проявлений экстремизма.
Соответствующий план мероприятий предусматривает не только профилактику радикальных настроений, но и противодействие
Когда полезные добавки превращаются в источник проблем. Витамины и биологически активные добавки давно стали привычной частью повседневной жизни многих людей. Их принимают для укрепления иммунитета, повышения
Запас витаминов не работает как долгосрочный иммунитет. Многие считают, что если летом есть больше свежих овощей, фруктов и ягод, организм накопит необходимые витамины и благодаря этому легче перенесет
Обзор морских фестивалей с серфингом, SUP, парусным спортом и заплывами: форматы соревнований, развлечения для зрителей и советы участникам.
Обзор рынка 2026 года: точность измерений, мобильные приложения, искусственный интеллект и функции контроля здоровья в компактных анализаторах.
Разбираем спортивную диету для мужчин, подходящие продукты, расчет калорий и БЖУ, пример меню и правила сохранения мышц при снижении жира.
Здоровье начинается с ежедневных привычек. Хорошее самочувствие редко зависит от одного решения или краткосрочной программы. Оно складывается из множества повседневных действий: полноценного сна, сбалансированного
Легендарному форварду пожелали новых успехов. Валерий Каменский поздравил Александра Овечкина с днем рождения и отметил его выдающийся вклад в развитие хоккея.
По словам олимпийского чемпиона, капитан
Всероссийская проверка знаний о здоровье стартует 15 сентября. 15 сентября начнется "Диктант здоровья" - просветительская акция, которая поможет участникам оценить собственные знания о профилактике заболеваний,