Экспертные рекомендации по выбору безопасных нагрузокСпорт полезен, но только при разумном подходе.
Врач-эксперт поясняет, какие виды активности приносят максимальную пользу и минимизируют риск для здоровья.
Где и когда проходят главные фестивали йоги, какие программы и спикеры ждать, и как выбрать событие для восстановления тела и гармонии ума.
Подбор эффективных детских витаминов для поддержки роста, выносливости и восстановления при занятиях футболом, с советами по составу и дозировке.
Почему выбор мяса для завтрака важен. Выбор продукта для утреннего приема пищи влияет не только на вкус, но и на самочувствие в течение дня. Мясо - ценный источник белка, витаминов группы B и минералов,
Полезная статья о формате, правилах и подготовке к соревнованиям по спортивному ориентированию в лесу, с советами по снаряжению и тактике для разных уровней.
Праздничная атмосфера у "РЖД Арены". В честь Дня железнодорожника территория вокруг стадиона "РЖД Арена" превратится в центр праздничных событий.
Организаторы подготовили насыщенную программу: гостей
"Спартак" сумел добыть победу в поединке с "Ахматом" буквально на последних секундах игры, подарив болельщикам бурю эмоций и отменную концовку.
Матч, который обещал быть равным по
Многие родители с радостью дают детям мармеладные витамины: красочные фигурки, приятный вкус и обещание полезных веществ кажутся идеальным решением. Однако такая форма выпуска таит в себе ряд скрытых рисков.
Впрочем банально это ни звучало, гигиена рук играет гораздо большую роль для здоровья, чем многие думают. По словам врача‑инфекциониста из Чехова, регулярное и правильное мытье рук не только защита
Что произошло рядом с рестораном. Ранним вечером в центральной части Москвы у одного из ресторанов прогремел взрыв. По предварительным данным, сработало самодельное взрывное устройство, оставленное вблизи