В Хабаровском крае усиливаются меры по профилактике серьёзных заболеваний: власти и медики концентрируются на раннем выявлении, снижении факторов риска и доступности медицинской помощи.
Комплексный п
Советы
О главном: что обсуждали в выпускеВ утреннем эфире программы «Здоровье 16+» от 23 марта в 07:10 ведущие затронули несколько важных тем, которые касаются повседневного благополучия и профилактики забол
Ответ на вопрос, какие простые ежедневные советы помогут укрепить здоровье и улучшить спортивные результаты: питание, режим сна, баланс тренировок и восстановление.
Когда и где пройдёт встречаМероприятие «Поговорим о здоровье» состоится в 2026 году в Тюлячинском районе. Организаторы запланировали встречу в центральном культурно‑спортивном комплексе района — удобн
Рассказываем, какие ежедневные привычки и тренировки помогут укрепить здоровье, повысить выносливость и снизить риск травм — план действий и рекомендации.
Почему весна «бьёт» по самочувствиюВесенний период часто сопровождается ухудшением состояния — не случайно его называют обострением. Перепады температур, резкое увеличение активности пыльцы и изменени
Как работал автопоезд в ЛакашеВ селе Лакаш Спасского округа развернул свою работу автопоезд «Забота и здоровье». Этот передвижной медицинский комплекс прибыл, чтобы предоставить жителям доступ к базов
Утренняя зарядка — это не просто способ проснуться, а реальная инвестиция в здоровье. Регулярные утренние упражнения помогают нормализовать уровень сахара в крови, улучшают чувствительность к инсулину
Подробный набор рекомендаций по питанию, активности и режиму сна, который поможет улучшить самочувствие и повысить энергию в повседневной жизни.
Профилактика — основа долгосрочного здоровья зубовЗабота о зубах начинается с простых ежедневных привычек. Стоматолог подчёркивает: регулярная гигиена полости рта — главный фактор, влияющий на состоян